Cosa tenere nell'armadietto dei medicinali per la stagione dell'influenza

In Italia la stagione dell'influenza va da novembre ad aprile, secondo l'Istituto Superiore di Sanità (ISS). Conviene guardare l'armadietto dei medicinali adesso, con calma, e non la sera in cui sale la febbre e la farmacia sotto casa è chiusa.

Questa è una lista corta. Non trovi marche né principi attivi: quale prodotto tenere lo decidi con il medico o il farmacista, in base all'età e alla salute di chi vive in casa. Trovi invece cosa controllare, cosa serve per influenza e raffreddore e cosa puoi lasciare in farmacia.

Prima di comprare, guarda cosa hai già

• Le scadenze. Tira fuori tutto e leggi la data su ogni confezione. Un farmaco scaduto non si usa.
• I flaconi aperti. Sciroppi, gocce e spray hanno spesso una validità dopo l'apertura più breve della scadenza stampata. Il foglio illustrativo la indica: se non hai scritto la data di apertura sul flacone, nel dubbio non usarlo.
• Come li conservi. Il bagno, caldo e umido, non è il posto adatto per i farmaci. La temperatura di conservazione è scritta sulla confezione.
• Dove vanno quelli scaduti. Nei contenitori per i farmaci scaduti che trovi davanti a molte farmacie, non nella spazzatura di casa.

Cosa tenere in casa per influenza e raffreddore

• Un termometro che funziona, con la batteria carica.
• Un farmaco per la febbre e il dolore che chi lo usa ha già preso senza problemi, scelto con il medico o il farmacista. Per i bambini serve la formulazione pediatrica che indica il pediatra, non una parte della dose per adulti.
• Soluzione salina per i lavaggi nasali. L'ISS la indica come molto utile nei neonati e nei bambini piccoli con il raffreddore.
• Qualcosa per la gola, spray o pastiglie, se in casa qualcuno ne soffre spesso. Ne parliamo nella guida allo spray per il mal di gola o le pastiglie.
• I numeri utili in un posto che tutti conoscono: il medico di famiglia, la guardia medica della tua zona, il 112 per le emergenze.

Per influenza e raffreddore l'ISS indica come primo rimedio il riposo al caldo e molta acqua. Il resto della lista serve a stare meglio mentre passa.

Cosa puoi lasciare in farmacia

• Gli antibiotici avanzati. L'ISS ricorda che non hanno alcun effetto sui virus dell'influenza e del raffreddore. Un antibiotico si prende solo quando lo prescrive il medico.
• Due prodotti con lo stesso principio attivo. Molti prodotti per il raffreddore in bustine contengono già un antidolorifico: con un secondo antidolorifico in casa si rischia di prenderlo due volte. Leggi i principi attivi prima di comprare.
• I rimedi che l'ISS non raccomanda contro il raffreddore, per mancanza di prove: antistaminici, sciroppi per la tosse, echinacea e preparati a base di erbe.
• Le scorte. Una confezione per tipo basta. I farmaci scadono, e quelli comprati in più finiscono nel contenitore dei farmaci scaduti.

Il vaccino antinfluenzale

Il vaccino non si tiene nell'armadietto, ma è la prima cosa a cui pensare in questa stagione. L'ISS lo indica per tutte le persone sopra i 6 mesi di età. Chiedi al medico di famiglia o al farmacista quando e dove farlo.

Quando chiamare il medico

La maggior parte delle persone sane supera l'influenza a casa. L'ISS consiglia di contattare il medico:

• se hai più di 65 anni, sei in gravidanza, hai una malattia cronica o un ricovero recente;
• subito, se compaiono dolore al petto, mancanza di respiro o difficoltà a respirare;
• subito, se c'è tosse con sangue o se i sintomi peggiorano.

Per i bambini, soprattutto se piccoli, nessun farmaco senza aver sentito prima il pediatra.

Un solo ordine per quello che manca

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Fonti

• ISSalute (Istituto Superiore di Sanità), «Influenza» (aggiornata il 15 gennaio 2026)
• ISSalute (Istituto Superiore di Sanità), «Raffreddore»
• AIFA, Banca dati farmaci (fogli illustrativi)

Aggiornato il 10 ottobre 2026. Informazioni generali sulla salute: non sostituiscono il parere del medico o del farmacista.